う～む、何を持って本格的というのかよく分かりませんが、腰痛…です。 今までなったことないタイプの痛みで困惑しきり。 立てる。歩ける。 速足でも大丈夫。 さすがに怖くて走るのは試してない。 浅く座るの平気。 前かがみも普通にOK。 階段上れる。 降りる…