３月になってから本格的に歯医者さんへ通っています。 目的は、歯周病治療。 驚いたのはたった１回の治療で劇的な改善。 治療２回目でほとんど出血しなくなっちゃった。 口内の不快感も消えました。 特に朝起きた時の状態が全然違う。 でも実は私の場合はか…

食材豊富なイメージの北海道ではありますが、温暖化と品種改良の進んだ現在でも未だに柑橘系とお茶は生産されていません。 趣味の域で育てている方はいらっしゃるようなのですが、流通販路に乗るほどの量にはなっておらず…なので、北海道で育った私は今も柑…

足踏み運動、背伸びは継続しています。 筋トレ（のようなもの）を始めたきっかけ。 - mouratta’s blog 筋トレ（のようなものでも）続けるの大事ｗ その１ - mouratta’s blog 筋トレ（のようなものでも）続けるの大事ｗ その２ - mouratta’s blog ま、ぐうた…